Prostata. Dieta i jadłospisy
Kompletny przewodnik po diecie dla zdrowej prostaty.
Jeśli:
- chcesz wiedzieć, jak dobierać produkty, aby dieta pozytywnie wpływała na prostatę,
- szukasz sprawdzonego jadłospisu, ułożonego przez dietetyka – na 4 tygodnie,
to ta książka jest właśnie dla Ciebie!
Promocja cenowa kończy się za...
Po co mi jakaś dieta?!
Zacznijmy od początku...
→ Po 50. roku życia prostata zaczyna się powoli rozrastać.
→ Po 60. roku życia już 50% mężczyzn ma jakiś problem* z prostatą (najczęściej łagodny).
→ Po 80. roku życia już 90% meżczyzn ma jakiś problem z prostatą!
* jakiś problem - tzn. u jednego mężczyzny prostata będzie rozrastała się powoli i do końca życia będzie miał tylko drobne problemy, a u innego będzie potrzebna interwencja chirurgiczna (skrajny przypadek).
Nie widzę związku...
→ zmiany hormonalne wynikające z wieku (na to nie mamy wpływu),
→ predyspozycje genetyczne (na to też nie mamy wpływu),
→ styl życia (dieta (!), jak żyjemy).
Styl życia jest czynnikiem, który w największym stopniu (50%) wpływa na nasze zdrowie. I mamy na niego wpływ!
Czynniki genetyczne (to, co dostaliśmy w genach po przodkach), na które nie mamy wpływu, to 20%.
Dieta jest zalecana także przez lekarzy.
Dlaczego napisaliśmy tę książkę?
Brak książek dla Polaków
Dostępne na rynku książki są autorstwa zagranicznych autorów. Są świetne, ale nie dla polskiego Pacjenta. Proponowane tam dania i składniki nie odpowiadają temu, co jemy na co dzień.
Za dużo sprzecznych informacji
W Internecie można znaleźć mnóstwo niesprawdzonych informacji i trudno zweryfikować autorów. Niestety, często są to także sprzeczne informacje i Pacjenci są po prostu zagubieni.
Nasza książka
Informacje potwierdzone naukowo
To, co przekazujemy ma podstawy naukowe i potwierdzenie w wynikach badań. Dzięki temu wiemy, że coś naprawdę działa i pomaga.
Doświadczeni dietetycy
Od lat pomagamy Pacjentom i doskonale wiemy, z jakimi problemami zmagają się na co dzień.
Zawsze pod ręką
Dzięki wersji elektronicznej (plik na czytnik, tablet, telefon), możesz zawsze i wszędzie mieć dostęp do tego poradnika.
Jadłospis na 28 dni
Możesz zobaczyć w praktyce, jak wygląda jadłospis na aż cztery tygodnie ułożony przez dietetyka.
Książka w liczbach
Darmowy fragment
Chcę otrzymać za darmo fragment książki.
Beż żadnych zobowiązań!
Sprawdź swoją pocztę!
Na podany mail wysłaliśmy link.
Musisz teraz kliknąć w ten link i potwierdzić, że chcesz otrzymać fragment.
Bez tego potwierdzenia nie możemy nic do Ciebie wysyłać.
Spis treści
-
Wstęp
Kilka słów o książce
-
I. Kilka słów o prostacie
- Co to jest prostata?
- Choroby prostaty
- Jak wybrać dobrego urologa?
- Lekarz rodzinny
- Gdzie szukać wsparcia? -
II. Zalecenia dietetyczne
- Czynniki wpływające na zdrowie
- Zasady diety w chorobach prostaty
- Białka
- Tłuszcze
- Węglowodany
- Błonnik
- Witaminy i minerały
- Mięso
- Ryby
- Warzywa i owoce
- Rośliny strączkowe
- Zdrowe przekąski
- Napoje
- Prawidłowa masa ciała
- Aktywność fizyczna
- Palenie papierosów
- Czytamy etykiety -
III. Leki, suplementy i inne
- Dlaczego o tym piszemy?
- Różnica między lekiem a suplementem
- Lek (produkt leczniczy)
- Suplement diety
- Wyrób medyczny
- Dietetyczne środki spożywcze specjalnego przeznaczenia medycznego
- Poproszę coś na prostatę... -
IV. Jadłospis na 28 dni
- Uwagi do diety
- O autorze
- Indeks posiłków
- Dzień 1-28
Książka elektroniczna
ebook
darmowa dostawadarmowy zwrot
- *Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 40 zł
- -
- książka elektroniczna, plik PDF (bez opcji druku)
- -
- darmowa dostawa ebooka
(link do pobrania pliku wysyłamy na maila) - darmowy zwrot
- darmowy dostęp do aktualizacji ebooka
Gwarancja satysfakcji
- Jesteśmy przekonani, że ksiażka pomoże każdemu mężczyźnie zrozumieć i realizować zalecenia dietetyczne.
- Jeśli uznasz, że nasza książka nie jest dla Ciebie pomocna, możesz zwrócić w ciągu 30 dni.
- Więcej informacji o darmowym zwrocie znajdziesz w "Pytaniach i odpowiedziach".
Pytania i odpowiedzi
Tak. Zamawiasz bezpośrednio u wydawcy tej książki. Wydawnictwo EscapeMagazine.pl istnieje na rynku od ponad 20 lat! Płatności dokonujesz przez największy system płatności: PayU.
Książka elektroniczna (ebook w formacie pliku PDF) wysyłamy na adres e-mail od razu po zaksięgowaniu wpłaty. Jeśli dokonano tzw. szybkiej płatności (karta, szybki przelew, Blik) to wysyłka następuje w czasie do 3 minut od zaksięgowania.
Dostawa jest darmowa.
Z uwagi na zawartość (dużo tabel). Plik PDF gwarantuje, że na każdym urządzeniu tabele z produktami będą wyglądały tak samo.
E-mailem (formularz na dole strony) albo wysyłając do nas wiadomość na Facebooku (@EscapeMagazinePL).
Zgodnie z obowiązującymi przepisami konsumenta, masz prawo odstąpić od umowy w ciągu 14 dni i odesłać do nas książkę wraz z oświadczeniem o odstąpieniu od umowy (ten zapis nie dotyczy jednak ebooków, ale… czytaj dalej).
Jeśli książka nie jest dla Ciebie wartościowa, nie robimy problemów ze zwrotem. Na zwrot książki lub ebooka dajemy 30 dni.
Zwrot w przypadku ebooka: Wyślij do nas mailem (adres znajdziesz w regulaminie) odstąpienie od umowy (wzór dowolny). Potwierdzimy odbiór maila i zwrócimy pieniądze na Twoje konto.
Kontakt
Skontaktuj się z nami:
- Facebook: PRZEJDŹ DO FACEBOOKA (@EscapeMagazinePL)
- Messenger: URUCHOM MESSENGER
- E-mail: kontakt@EscapeMagazine.pl